Zaprtje

VRSTE ZAPRTJA:

-AKUTNO: trdo, izsušeno in neredno odvajanje blata.

-KRONIČNO: poleg znakov akutnega zaprtja še bolečine pri odvajanju, izguba teka, kri v blatu, krči in bolečine v trebuhu. Potrebno je tudi posvetovanje pri pediatru.

 

VZROKI ZAPRTJA:

-BOLEZENSKI: bolezni prebavil (prirojene ali nastale po rojstvu),

-FUNKCIONALNI: premalo zaužite tekočine (nesladkane, negazirane), svežega sadja in zelenjave, hrane z vlakninami ter preveč prehane, ki zapira (čokolada, konzervirana hrana, suhe stročnice...), premalo gibanja in počitka, psihološki dejavniki oz. stres (sprememba okolja, sprememba prehrane, navajanje na kahlico)

KOLIKOKRAT ODVAJAJO BLATO OTROCI:

Starost	Minimalno	Normalno	Maksimalno
Dojenčki (0-12 mesecev )
-dojeni	na 7-10 dni	vsak dan	7x dnevno
-hranjeni z adapt. mlekom	vsaj 1x na 3 dni	vsak dan	3x dnevno
Otroci	vsaj 1x na 2 dni	vsak dan	3x dnevno

UKREPI SAMOZDRAVLJENJA:
-DOJENČKI:  Pri dojenčkih, ki pijejo samo mleko lahko zmanjšamo koncentracijo mleka v prahu (tako pride mleko bolj razredčeno z vodo) oz. pričnemo z uporabo mlečne formule, ki ima končnico IT (intestinalni transport) saj ta deluje proti zaprtosti. Pri pripravi mleka lahko namesto vode uporabimo tudi sladkane kamilice po receptu, ki je opisan spodaj. Doječe matere zmanjšate količino zaužitega mleka, banan ter hrane, ki zapira in napenja.
-OTROCI:

Vrsta pripravka	Proti ZAPRTJU
KAMILICE	Zavremo vodo, ugasnemo in pomakamo kamilice v vodi, dokler se voda ne obarva. Nato močno sladkamo - 1 žličko na 1 dcl čaja. Tak čaj pomaga pri zaprtju. POZOR! Če vodo zavrete in v njej pustiste kamilice stati bo imel čaj obraten učinek (čaj bo zapiral).
PREHRANA	Suhe slive, fige, hruške, jogurti.
PIJAČA	Več tekočine (nesladkane), Donat.
ZDRAVILA	-Laktuloza (sintetični disaharid), ki je namenjen zdravljenju zaprtja saj mehča blato (Lactecon - na voljo v lekarnah brez recepta). -Glicerinske svečke za otroke, ki mehčajo blato (na voljo v lekarnah brez recepta).
OSTALO	Več gibanja in več počitka (spanca), vzpostavitev ustreznega ritma odvajanja (otroka je potrebno dajati na kahlico vedno ob enaki uri).